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1. 早操及護脊操
   
   
 
 
   
 
1. 本科活動相簿
2. SportAct獎勵計劃及SportAct運動日誌
3. 衛生署中央健康教育組健康地帶
4. 簡易運動
5. 全民健體操
6. 普及健體運動
7. 護脊操教學
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8. 「運動教室」電子學習平台
9. 學體會網站
10. 跳繩強心(跳繩教學示範)
11. 馬拉松101熱身舞
12. 香港足球總會
13. 香港籃球總會
課程要旨
學習體育技能和知識，並養成正面的價值觀和態度，從而建立積極、活躍及健康的生活方式；
持恒參與體育活動以促進身體健康，提升體適能和身體的協調能力；
培養正確的道德行為、判斷力、欣賞優美動作的能力和創造力，並學會在群體生活中互相合作；
發展基本能力和建立自信心，以面對不同的挑戰。
有關活動
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